Walaupun rasanya tidak seenak teh biasa, namun teh hijau memiliki khasiat yang lebih besar bagi kesehatan terutama jika rutin dikonsumsi.
Teh hijau dapat melindungi dan memperlambat tumbuhnya jenis kanker tertentu serta mengandung antioksidan tinggi sehingga melindungi kerusakan tubuh akibat radikal bebas.
Teh hijau juga dapat dipercaya sebagai obat diet alami serta menurunkan kadar kolesterol LDL yang dapat menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah.
Jika dioleskan, teh hijau dapat melindungi kulit terbakar dari matahari, hingga mengandung anti-penuaan . Sebuah studi menemukan bahwa mereka yang minum dua cangkir atau lebih sehari memiliki risiko 65 persen lebih rendah dari terkena kanker kulit.
Teh hijau juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi, serta memperindah kulit jika diminum rutin setiap harinya. [dn/fu/psn]
